生徒さんの声
50代 女性
初めから終わりまで楽しくて気持ちいい！そんなヨガスタジオです。
少人数ならではで、みなさんフレンドリー、ヨガ前から楽しくおしゃべり(もちろんヨガの事含む)から始まり、ヨガしてしっかり汗かいてスッキリして、ヨガ後のウッドデッキで涼みながらおしゃべり(もちろんヨガの事含む)…帰るまで楽しく、身体も心もリフレッシュ出来ます。
中には、畑や花壇のお手入れしてる方もいたりして、ちょっと面白いヨガスタジオです
50代 男性
腰痛がひどく始めたヨガ。
身体も固く、うまく出来ないこともありますが自分のペースでやれるのが気に入ってます。
腰の痛みも緩和されました。
なにより汗の量が半端なく、なかなか他の運動では経験出来ない爽快感でハマってしまいました。
50代 男性
何やっても続かなかったけど自分の時間で行けるから良かったです。先生も丁寧に教えてくれるから最高です🙂
50代 女性
楽しく気さくな先生のもと、清潔で綺麗な環境で気持ちよくヨガができます。きついポーズもありますが、回数を重ねて少しずつできるようになると達成感もあり心身ともに健康になれる気がします。実際に仕事柄肩こり、首こりがひどいですが、大量の汗と共に終わった後にはすっきり軽くなります。
40代 女性
首懲りに悩まされ、病院=注射=薬
スタジオに通う様になり、首凝りがなくなりました！
(・首しこり・ごぶは、何処へ行ったのか(笑))
スタジオの、コミュニティ・メンタル健康フラットな気持ちで通ってます。
これからも、お世話になります！
60代 女性1年ほど続けています。週に2回は参加するようにしています。
先生が丁寧に教えてくれて、メンバーの方も皆様フレンドリーで優しくて、楽しくレッスンに通ってます。
たくさん発汗出来て、終わった後の爽快感がクセになります。
体が固くて、最初は出来ないポーズもありましたが、続けていくうちに出来るようになりました。
体脂肪率が4％減少して、体幹も鍛えられた為か、ゴルフの飛距離もUP⤴️⤴️しました！
メンバーさんが野菜を育ててくれて、
旬なお裾分けも楽しみの一つです(笑)
先日は、取れたてのチンゲン菜とさやえんどうを頂きました～😄
50代 男性
通い始めて1年になります。今では週3回ペースで通ってます。自分のペースでヨガを楽しくやらせてもらってます。
初めての方でも安心オーナーが丁寧に無理なく指導してくれます。他のヨガスタジオに通ってた方もポーズが多く充実したレッスンだといってました。清潔な環境とどこかのんびりとした時間を過ごせる感じが好きです。